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保健

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世界上有不到1%的人是可以不用睡觉的,他们的身体不需要通过睡眠来补充能量。但是剩下99%的人,就如你我这种凡人这样,必须要睡觉,不...

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2018-05-10

现在的年轻人都是低头族,无论是乘车或者行走,他们总是低着头看手机,总是这样低着头,最终年纪轻轻的,就得了颈椎病。人们应当如...

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2018-05-08

世界上多大多数人都需要通过睡眠来补充能量,但是有的时候我们会发现,明明经过了一夜的睡眠,但是睡醒后却发现浑身酸痛无力,体力...

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2018-05-04

春天就快要过去,夏天马上就要到来了,我们除了需要考虑身上的肥肉是否已经减掉,还要想一想夏天应该如何养生呢?养生是一件长期的...

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2018-05-01

夜间腿抽筋多为肝肾精血亏虚导致肝气过旺所引起。白天阳气出表,阳气于内尚不致过旺,待晚上阳入于阴,阴血即相对不足,肝气过盛则...

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2018-04-26

红砂手功法为武林中一门绝技,历来只凭师傅口传身授,过去从未外传。 红砂手功法简单易学。锻炼得法,能内炼精、气、神,外炼筋、骨...

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2018-04-22

随着社会的发展,年轻人身上的压力越来越重,很多的年轻人因为经常加班赶工作导致了没法按时吃饭,脾胃越来越虚弱,那么,脾胃虚弱...

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2018-01-22

脸上长痘痘是许多人都非常痛苦的一件事情。有的人爱在额头长痘痘,也有在下巴长的,也有脸颊长的,脸颊是最多的了。今天我们一起来...

标签: 脸颊两侧 长痘
2017-12-28

血糖指数是我们人体判断是否正常所参考的一个重要指标,而这个项目的数据也是一个敏感区间值,很容易引起波动,那么关于它的正常值...

标签: 健康 保健 母婴
2017-12-18

当身体的正常代谢同平时发生差异时,这预示着我们的身体出现了意外。例如,不同区域起痘时,它预示着我们身体的某些器官出现了异常...

标签: 大便 黑色
2017-12-10

苹果(学名是:Malus pumila)属于水果的一种,是 蔷薇科 苹果亚科 苹果属 植物 ,它的树是 落叶乔木 。苹果的果实中富含 矿物质 和 维生素...

标签: 晚上 吃苹果
2017-12-09

古人讲到:寒从脚起。脚部是我们人体各个器官的重要支撑地,有很多穴位与我们体内重要的靶器官直接相连接,所以平日里做好足部的保...

标签: 健康 保健
2017-11-30

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